，辅助食品类型
婴儿的辅食最好是粗粮，当宝宝5~6个月大时，乳牙开始逐渐长大，可以吃一些软蜡状的婴儿粥，但这个阶段不能吃米饭。婴儿粥是在粥中添加一定量的鱼、肉、蔬菜、豆制品等。吃这个粥可以锻炼宝宝的咀嚼能力。在这个阶段，你还可以吃一些鱼泥、肉泥和其他食物、蛋白质和铁补充剂，也可以吃一些腐烂的粥或腐烂的面条，以补充婴儿的卡路里。
补充食物的时间
对于6个月大的婴儿，每天吃补充食物的次数不多，一天吃一次就够了。粥中的营养低于母乳和母乳，而且米粥中也缺乏动物蛋白，所以每天吃一次。最好是做鸡蛋粥、肉粥、鱼粥等，随着婴儿慢慢长大，你可以适当地增加补充食物的次数。
继续吃母乳或配方奶
对于不满一岁的婴儿，他们仍然需要吃母乳和配方奶，并添加额外的补充剂。母乳或配方奶缺乏铁、维生素和钙等营养，但这些都是婴儿生长发育所必需的，而且这种食物所提供的热量并不能满足婴儿每天的卡路里消耗需要，所以一定要补充补充食物。在婴儿哭泣期间，每天只需要保持500毫升的牛奶。
，烹饪的秘诀。
婴儿每天吃的辅料，要煮到可以压碎到不需要辛苦的程度。要达到这个程度，就可以在做饭前把食物切成碎片。熟食应该像果酱一样落在盘子里，可以堆成一座小山。
加小吃
当宝宝一到三岁的时候，宝宝会非常喜欢运动，所以能量消化也会更快，当牛奶可以作为零食吃的时候，主要的食物应该是一般的食物。在这个阶段，每天可以添加2-3次零食。
